Солнце благоприятно влияет на организм человека, но лучистая энергия солнца - сильнодействующий фактор, и поэтому пользоваться ею нужно с осторожностью. Некоторые стремятся загореть как можно сильнее, приобрести красивый золотисто – шоколадный цвет кожи, считают, что чем сильнее загар, тем больше пользы для организма. В действительности это далеко не так. Загар – лишь одна из реакций на воздействие солнечных лучей. Для укрепления здоровья и повышения работоспособности нет необходимости добиваться особенно сильного загара. В погоне за ним
...
Читать дальше »