Подростковая агрессия – это защитная реакция на происходящее вокруг. Всё чаще мы сталкиваемся с ней в современном мире.

Особенности агрессивного поведения:

• действия носят деструктивный характер, противоречат законам, нормам поведения;
• есть чёткий мотив проявления агрессии;
• дополнительные признаки – гнев, вспыльчивость, враждебность, склонность к физическому, психологическому насилию.

Однако, существует и здоровая форма агрессии – здоровое упрямство, целеустремлённость. Она помогает достичь целей, необходима для адаптации, защиты своих прав и личных границ.

Пик агрессии у детей приходится на 11-17 лет, на период переходного возраста. У девочек пиковые проявления наблюдаются до 13 лет. У мальчиков – в 14-16.

Почему подростки становятся агрессивными:

• Пример для подражания: сцена насилия, агрессивного поведения. Как бы родители не пытались уберечь ребенка от негативной информации, она всё равно успевает просочиться.
• Механизм защиты. Подросток постоянно испытывает стресс и тревожность из-за учёбы, неуверенности в себе, отношений с учителями, сверстниками, противоположным полом и родителями. Все эти факторы расшатывают и без того неустойчивую психику. Он становится агрессивным, потому что не знает других методов защиты.
• Способ самоутверждения. В 13-15 лет ребёнку важно признание сверстников. Подростки часто совершают необдуманные поступки или стремятся подражать своим кумирам.
• Крайности в воспитании. Для ребёнка одинаково опасны как гиперопека, так и недостаток внимания.
• Желание привлечь внимание родителей.
• Социальный статус семьи. Негативно может повлиять на поведение ребенка бедность или чрезмерная обеспеченность родителей.
• Ревность. Появление в семье младшего ребёнка, новые отношения у родителей – частые провокаторы агрессии у подростков.
• Биологические аспекты. Юношеский максимализм, поиск себя, гормональная перестройка.

Рекомендации для родителей

Даже любящему родителю сложно не сорваться в конфликтной ситуации. Если уровень раздражения высок, хочется закричать, для начала нужно посчитать про себя до 10, несколько раз сжать и разжать кулак. Это поможет немного успокоиться и не ответить агрессией на агрессию ребёнка.

Постарайтесь выяснить причину агрессивного поведения. Подростки способны одинаково бурно реагировать как на серьёзные проблемы, так и различные мелочи. Нельзя говорить, что его проблема незначительная, ерундовая. Ребёнок решит, что мама или папа его не понимают, безразлично относятся к его жизни. И ещё больше замкнётся.

Решайте проблемы вместе. Чтобы не случилось, ребёнок всегда должен знать, что родители на его стороне.

Проявляйте больше внимания и любви. Но без фанатизма. Объясняйте последствия агрессивного поведения: штрафы для родителей, учёт в детской комнате. Разговаривайте на равных, как со взрослым человеком. Не обманывайте, сдерживайте обещания. Найдите хобби: спортивные секции, творческие студии, конкурсы, олимпиады. Всё, что заинтересует подростка и поможет ему самовыражаться.

Чего делать не нужно.

При появлении подростковой агрессии многие родители начинают совершать ошибки. А это только усиливает агрессивное поведение. Что нельзя делать, чтобы не усугубить ситуацию:

• вторгаться в личное пространство;
• акцентировать внимание на достоинствах других детей, занижать, недооценивать таланты собственного ребёнка;
• усугублять конфликты криком, ссорами;
• критиковать, негативно отзываться о действиях, чертах характера;
• обсуждать с посторонними людьми плохое поведение подростка;
• высмеивать физические недостатки.

Если подросток внезапно стал молчаливым, замкнутым, нелюдимым – велика вероятность того, что он стал объектом чужой агрессии, буллинга.

Если уровень агрессии достиг критического уровня, самостоятельные попытки привести ребёнка в чувства не приносят результата, нужно обратиться к психологу. Ошибочно полагать, что подростковая агрессия пройдет по мере взросления. Если игнорировать ситуацию, она только усугубится. Как следствие – алкоголизм, наркомания, уголовная ответственность, самоубийство.