Травля или буллинг — проблема, которая распространена в школьных и детских группах, и, к сожалению, не теряет своей актуальности в наше время. Буллинг увеличивает вероятность суицида среди подростков, становится причиной агрессии и насилия, снижения успеваемости и эмоциональных проблем.

Как поступать, если ребенок подвергся буллингу в школе?

1. Игнорируйте панические настроения, поработайте над мыслями, которые приводят в тупик, типа “быстро забираю ребенка из школы, это она во всем виновата”.
2. Подготовьтесь к диалогу с ребенком, дайте почувствовать вашу поддержку и силу. Также стоит провести беседу максимально нейтрально, без раздражения и поучений, чтобы не усугубить ситуацию, когда ребенок и так чувствует себя подавленно.
3. Дайте себе позитивную установку на то, что у этой проблемы, как и у всех других, есть хорошее разрешение. Эта установка обязательно воодушевит и вашего ребенка.

1. Не допускайте типичных ошибок:
   • Не рекомендуйте отвечать на насилие насилием;
   • Не советуйте откупаться от обидчиков никакими способами;
   • Не обвиняйте своего ребенка за то, что он стал жертвой насилия.
2. Примените практические приемы поддержки ребенка. Расскажите, как работать с гневом, поработайте с фразами типа “На каждую силу, есть противодействующая сила и нет такой силы, на которую бы не было противостоящей силы” и протяните руку помощи над работой с повышением самооценки.
3. Посетите учебное учреждение, при этом тщательно подготовьтесь. Продумайте ваш визит до деталей: заранее предупредите о посещении и сделайте так, чтобы о нем не узнали другие ученики. Ни в коем случае не берете ребенка с собой.

Эта тема очень сложная и важная одновременно. Метод «не буду вмешиваться — сделаю только хуже» может оттянуть или ухудшить ситуацию. Если вы столкнулись с подобной проблемой, не откладывайте ее изучение и решение на потом. В случае, если вы не можете справиться самостоятельно – обязательно обращайтесь к профильным специалистам.